-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

ЦВЕТЕНИЕ И АРОМАТ В МОЕМ САДУ. - (0)

Яблони , вишни, груши...короче, все цветет! Стоит такой аромат! Приглашаю и вас побывать в этом ц...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55272
Комментариев: 395209
Написано: 795533





Проектирование конструкций от Компании «СтройКапитал»

Четверг, 21 Января 2016 г. 10:19 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_ (300x206, 14Kb)Профессиональное проектирование любого сооружения, любой установки, любого технического сооружения требует определённых знаний и навыков. Ведь это не такая простая работа, как кажется на первый взгляд. Проходит довольно много времени от момента возникновения идеи до момента воплощения её в жизнь, а многочисленные экспертизы, согласования, разрешения отнимают много сил и времени, особенно у людей, которые никогда не сталкивались с этими проблемами. У профессионалов всё происходит намного проще и быстрее. У них выверен каждый шаг, каждое их действие. Компания «СтройКапитал» является как раз такой компанией, которая может предложить весь комплекс необходимых работ по проектированию зданий и сооружений, любых, для каких бы нужд они не предназначались. Это могут быть огромные стадионы, концертные залы и небольшие кафе и магазины, аптеки и складские помещения. В любом случае есть свои особенности и свои требования, которые необходимо соблюдать, и об этом отлично знают в Компании «СтройКапитал».

При  разработке проектов различного назначения  разрабатываются не только сами ПРОЕКТЫ АР, КМ, КМД, КЖ, но и выполняются различные работы, необходимые при этом – разрабатываются новые архитектурные решения, металлические конструкции с учётом архитектурных особенностей сооружения, находятся приемлемые варианты отделки.
При проектировании рекламных конструкций  разрабатывается вся необходимая проектная документация, проводятся все исследования по перенесению рекламой различных  нагрузок, которые могут возникнуть во время эксплуатации.
При проектировании плана производства работ по строительству того или иного сооружения решаются вопросы материального и технического обеспечения строительного процесса, вопросы  рационального распределения капиталовложений.
При проектировании инженерных сетей и коммуникаций специалисты Компании «СтройКапитал» помогут осуществить подбор необходимого оборудования для предстоящей эксплуатации, исходя из имеющегося бюджета. 
При проведении любого вида работ Компания «СтройКапитал» учитывает индивидуальные возможности каждого заказчика и индивидуальные особенности каждого проекта, выполняет все работы качественно, и эффективно расходуя материальные ресурсы. Компания «СтройКапитал» - это не только быстрые и качественные решения в области проектирования, но и качественная экспертиза, быстрое согласование, это весь комплекс работ, связанных с проектированием, строительством и реконструкцией любых зданий и сооружений.
 

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Памятка для каждого - защити себя от гриппа! Симптомы и профилактика гриппа.

Четверг, 21 Января 2016 г. 09:17 + в цитатник

Коварное заболевание – грипп! Но страшен он не только сам по себе, страшны его осложнения, которые возникают, чаще всего, от недостаточного лечения, от невнимания к себе и своим близким. Из года в год нас атакует грипп. Из года в год мы повторяем одно и тоже – ОБЯЗАТЕЛЕН постельный режим, пользуйтесь марлевыми повязками. Но постоянно находятся «герои», которые не любят ни себя, ни окружающих его людей. Больные выходят на работу, заражают прохожих и своих коллег. В результате сам больной получает осложнения, а все люди вокруг болеют. Если среди Вас тоже есть такие «герои», то напомните им о необходимости соблюдать элементарные правила самосохранения, пусть они поберегут себя и вас.

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 28 пользователям

Зимняя Любовь ~ Мастера акварели Cora и Tiana.

Среда, 20 Января 2016 г. 14:56 + в цитатник

2835299_8 (700x503, 64Kb)

Пускай твердят: «Зимою замирают
Все чувства в сердце и души полёт»,
Но лишь Любовь, как океан без края
Зимою, как и летом вновь цветёт.
 
Ей не страшны ни вьюги, ни метели,
Ни снегопад, ни ветер, ни мороз,
Любовь живёт, как мы того хотели,
Когда Любовь надолго и всерьёз.
 
Ей не страшны ни боли, ни утраты,
Она жива, ты в это только верь
И если ты Любовь найдёшь когда-то
Откроешь в Счастье золотую дверь.
 
Любовь жива и среди снежной вьюги,
Она цветёт, как роза средь садов
И если в мире вы нашли друг друга,
То каждый сердце подарить готов.
 
В объятьях белоснежной зимней стужи
Так важно знать, что ты не одинок
И тот кто будет больше жизни нужен,
Согреет, словно милый огонёк.
 
Поверь, зимою чувства расцветают,
Любви и снегопады не страшны
И в Декабре, как будто среди Мая
Мы снова видим розовые сны.
 
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 22 пользователям

Чудеса от японской художницы-иллюстратора Юри Уэда (Juri Ueda)

Среда, 20 Января 2016 г. 14:13 + в цитатник

2835299_Juri_Ueda1 (700x475, 117Kb)

Объясните мне немного, 
Если знаете ответ.
Почему считает кто-то,
Что чудес на свете нет.
 
Если семечко живое
Посадить и поливать -
Будет дерево большое,
Надо только подождать!
 
После дождика возможно,
Вот так чудо из чудес,
Видно радугу - дорожку
Аж до Солнца и небес.
 
Ночью, чудная минута -
Месяц вышел, лунный принц,
Словно огонек салюта,
Звездочка упала вниз.
 
А недавно мне приснился
Добрый и волшебный сон.
Как же тут не удивиться?
Ведь сегодня сбылся он!
 
Если очень ждать и верить,
И смотреть во все глаза,
Постучатся в наши двери
Волшебство и чудеса!
 
 
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 21 пользователям

Сталактитовая пещера Авшалом

Среда, 20 Января 2016 г. 11:00 + в цитатник

Пещера Авшалом (אַבְשָׁלוֹם) расположена на западных склонах Иудейских гор в Израиле.

Сталактитовая пещера Авшалом

Пещера Авшалом - это настоящий природный музей, площадью более 5000 квадратных метров, в котором в качестве экспонатов на всеобщее обозрение "выставлены" многочисленные сталактиты и сталагмиты.

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  интересное о разном/Пещеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 25 пользователям

Начни свой день с суши!

Среда, 20 Января 2016 г. 10:03 + в цитатник

2835299__3_ (145x30, 1Kb)

alt="Начни свой день с суши!"/2835299_naboryi (700x243, 66Kb)

2835299_ban1 (242x429, 213Kb)Хоть суши и считаются едой японской кухни, в России их многие очень любят, и жить без них не могут.  Может быть, это и правильно, ведь у каждого свои предпочтения в еде и перестраиваться никто не будет. Суши считаются традиционным японским блюдом, но ведь, на самом деле, его родина Китай. Именно там в  четвёртом веке до нашей эры изобрели это блюдо как способ сохранения продуктов на длительное время. Такие своего рода консервы. Однако блюдо быстро завоевало сердца и желудки людей и стали его использовать как закуски. Во всяком случае, так гласит древняя китайская легенда, которую мне довелось прочитать. Так это или не так на самом деле, гадать не будем. Добавлю, что название для этого вида консервации продуктов придумали не сразу, над ним думали почти 600 лет. Ни один другой продукт не удостоился такого долгого обсуждения своего названия. Слово «sushi» прижилось сразу, оно было короткое и ёмкое для этого блюда и сразу понравилось всем. В Японии «sushi» появились лишь в 8 веке нашей эры, тем не менее, именно за Японией сохранилась слава быть родиной суши.
Если кто-то из Вас не любит ходить по магазинам за продуктами и  не любит готовить, то он может заказать еду по телефону. Сегодня многие так и делают, заказ еды на дом - это самый простой выход для человека, которому некогда готовить. А заказать можно практически всё: завтраки, обеды, ужины и суши в том числе. Суши Бар САМУРАЙ всегда готов к таким заказам. Здесь всегда в ассортименте супы, горячие блюда и закуски, шашлычки и бизнес ланчи, салаты и закуски. Здесь можно заказать любимые суши и сашими с лососем, тунцом или окунем, роллы и наборы из любимых роллов. Заказав еду из Суши Бара, Вам не придётся ждать очень долго – заказы выполняются  очень быстро, ведь суши и роллы – очень нежная закуска, требующая бережного к себе отношения.
 

alt="Начни свой день с суши!!/2835299_Rollyi (700x243, 94Kb)


Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Две выпечки по одному рецепту

Среда, 20 Января 2016 г. 09:20 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_IMG_1052 (700x525, 178Kb)

Сегодняшний день начала с выпечки. Жду сына в гости. А потому испекла сразу два пирожка: шарлотку к чаю и яблочный кекс сыну с собой. Для меня печь пироги - это радость. Всегда пеку в хорошем настроении, а если настроения нет, то лучше и печь не буду - всё равно ничего не получится. Это я точно знаю, а в особенности знаю по дрожжевому тесту. Оно, как никто другой, чувствует настроение хозяйки - ни за что не поднимется. Хоть умоляй его, хоть уговаривай, не будет подниматься. Если кто-нибудь хочет узнать рецептик этих пирогов, то он прост:

Ингредиенты.

200 грамм сливочного масла

6 яиц

2 стакана сахара

3 стакана муки

половина чайной ложки соли

1 чайная ложка соды

50 мл кипятка

Приготовление.

Сливочное масло с вечера достала из морозилки, так что утром оно было мягкое. Добавила к нему сахар, взбила. Добавила по одному яйца, взбила.  К кремообразной масляно-яичной смеси постепенно добавила 3 стакана муки, взбивая непрерывно. Потом добавила соду и сразу погасила её кипятком, взбила. Тесто так и сохранило свою кремообразную консистенцию, очень красивое. Всё! Отделила часть теста для кексика, добавила нарезанные яблоки, перемешала. На дно смазанной формы выложила кусочки яблок, затем выложила тесто, разравняла и выпекала в духовке при температуре 200 градусов 40 минут.

В оставшееся тесто добавила 2 полных с горкой столовых ложки мёда, взбила хорошо, добавила нарезанные яблоки, перемешала, выложила в смазанную сливочным маслом кастрюлю мультиварки, выпекала 65 минут. Таким образом, в 8 часов утра у меня были готовы сразу два пирога - для себя и для сына. Просто и вкусно. Каждый из Вас может попробовать! Угощайтесь. Пошаговый рецепт не делала, всё очень просто. Главное, доставь сливочное масло с вечера.

2835299_Izmenenie_razmera_IMG_1053 (700x525, 174Kb)

2835299_Izmenenie_razmera_IMG_1054 (700x525, 145Kb)

Приятного чаепития!

Рубрики:  здоровое питание/Мои пироги
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 25 пользователям

Первая помощь при зимних травмах

Среда, 20 Января 2016 г. 06:20 + в цитатник
Зима - время повышенной опасности. Гололёды, снегопады, морозы подстерегают нас на каждом шагу. Надо быть не только внимательным и осторожным к проявлениям погодных катаклизмов, но и правильно вести себя на улице, не геройствовать, соблюдать элементарные требования безопасности. Главными из этих требований являются:
Одежда по погоде, это предохранит Вас от обморожения.
Обязательны в зимнее время шапка, печатки, носки.
Не выбегайте перед машинами на тротуар, дорога может быть сколькой, последствия катастроыфические.
 

2835299_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ":
Для ВасБАННЕР (88x31, 6Kb) Будьте здоровы!
Часть 1 - Первая помощь при поражении электрическим током
Часть 2 - Первая помощь при ожоге кипятком
...
Часть 4 - Снять острый приступ кашля у ребёнка
Часть 5 - Первая помощь при порезе.
Часть 6 - Первая помощь при зимних травмах
Часть 7 - Первая помощь при обморожениях
Часть 8 - Первая помощь: если человек подавился
...
Часть 27 - Способ спасти себя, если подавился и не можешь дышать
Часть 28 - Как правильно бинтовать голеностоп эластичным бинтом
Часть 29 - Упал, и сразу приложи его: при ушибе срочно сделайте такой компресс, и все быстро пройдет


Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 13 пользователям

Windows Movie Maker - новая улучшеная версия, обзор программы

Вторник, 19 Января 2016 г. 15:04 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20_1_ (145x30, 1Kb)

alt="Windows Movie Maker - новая улучшеная версия"/2835299_Izmenenie_razmera_KAPTINKA_PROGRAMMI (700x577, 417Kb)

В этой версии программы для создания слайд-шоу и клипов видео сделать гораздо проще, чем в предыдущих версиях. А дело в том, что сама программа стала проще и понятнее, это понятно из скриншотов и учебника к программе. К любой программе всегда прилагается инструкция для пользователя. Есть она и здесь, в ней собраны статьи о том, как работать в программе, на что надо обратить внимание и что делать. Буквально пошаговый рецепт о том, как создать видео, в котором Вы сами можете быть главным героем. А если Вам доводилось много путешествовать, то эта программа поможет сделать Вам отличные видео о каждой своей поездке. Расставите на полочке и будете угощать ими своих гостей, заглянувших на огонёк. Сразу хочу сказать, что программ по созданию видео и слайд-шоу уже много, чем-то они похожи одна на другую. Отличие в том, что каждая следующая версия становится  более совершенной, чем предыдущая. Тем, кто уже пробовал работать в подобных программах – освоиться будет несложно. 

Чем хороша эта программа – тем, что на ней можно создавать слайд-шоу, используя профессиональные шаблоны и потрясающие эффекты анимации, кроме того, украшать своё видео любым музыкальным сопровождением по своему вкусу. Первое, что должен сделать человек перед тем, как приступить к работе, это разложить фотографии и запастись музыкальными фрагментами для сопровождения. Искать файлы во время работы будет просто некогда, так быстро всё происходит. О том, как работать в программе, подробно написано на сайте программы. Я остановлюсь лишь на некоторых моментах. Надеюсь, Вам будет интересно, а скачать можно тут.

2835299_1 (490x336, 159Kb)

2835299__3_ (236x68, 4Kb)

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 23 пользователям

В глубине себя… ~ Иллюстрации Марины Чайковской

Вторник, 19 Января 2016 г. 13:55 + в цитатник

2835299__2_ (583x700, 134Kb)

Я спрячу себя в глубине твоих глаз,
Чтоб ты в зеркале видел нас вместе...
Я себя умещу в незаконченность фраз,
Чтоб с тобой говорить в нашей песне...
 
Я останусь в изгибе улыбки твоей,
Чтоб с тобой целоваться украдкой...
Буду я навещать тебя в красочном сне,
Чтобы ночи твои были сладки...
 
И запомни меня всею кожей своей,
Чтоб мы рядом с тобой засыпали...
Ты услышишь мой шёпот в шуршанье дождей,
И, пробившись сквозь время и дали,
 
Я себя умещу в твоего сердца стук,
Чтобы греть тебя с каждым ударом...
Я с тобою, мой милый... Дыханья разлук
Нам теперь опасаться не надо.
 

2835299_Illustracii__Marini_Chaikovskoi2 (569x699, 150Kb)

2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 20 пользователям

Лаковая миниатюра Светланы Беловодовой

Вторник, 19 Января 2016 г. 11:33 + в цитатник

2835299__1_ (626x700, 365Kb)

 

Сказки Моря – шорох, рокот,
Всплески волн и шёпот пены…
То тревожны, то спокойны
Словно музыка Вселенной…
То ли Ветер волны точит,
То ль Вода волнует Небо..
То ли Раковина хочет
Рассказать о Были Небыль...
 
2835299_Svetlana_Voevodova (700x350, 54Kb)
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  искусство/АРТ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 23 пользователям

Первая помощь при порезе.

Вторник, 19 Января 2016 г. 10:01 + в цитатник

alt="Первая помощь при порезе."/2835299__1_ (700x393, 112Kb)

Для многих из нас обычные порезы на пальцах – дело привычное. То ножом неудачно порежешься, то ножницами палец заденешь. Как говорится, дело житейское. Но все ли умеют быстро остановить кровь из пальца, и как это делать правильно, об этом и хочу рассказать сегодня. Первое, что надо сделать, если Вы сами, или кто-то из близких Вам людей порезался:
Усадить пострадавшего. Оценить, сможете ли Вы сами справиться с проблемой  или нужно вызывать  скорую помощь. Ведь чрезмерная кровопотеря может привести к летальному исходу.
Удалить инородные тела из раны, при возможности промыть рану. Лучше промывать перекисью водорода, если её нет под рукой, то проточной водой. Затем обработать рану антисептиком.
Рану нужно приподнять, чтоб она оказалась несколько выше уровня сердца, даже если порезан палец.
После обработки раны нужно остановить кровотечение, для этого можно стерильный тампон прижать к ране минут на 15, чтобы кровь остановилась, обработать место вокруг раны йодом или зелёнкой.
Наложить стерильную марлевую повязку или любую другую, специально предназначенную для перевязки. Самое простое и удобное – это медицинский бинт, который обязательно должен находиться в любой домашней аптечке. Не надо слишком туго бинтовать, это может привести к нарушению кровообращения.
Если самим не удалось справиться с кровотечением, срочно вызывайте скорую помощь.
 
 

alt="Первая помощь при порезе."/2835299_Izmenenie_razmera_Pervaya_pomosh_pri_poreze_ (700x423, 317Kb)

Серия сообщений "ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ":
Для ВасБАННЕР (88x31, 6Kb) Будьте здоровы!
Часть 1 - Первая помощь при поражении электрическим током
Часть 2 - Первая помощь при ожоге кипятком
Часть 3 - Скорая помощь при диарее летом
Часть 4 - Снять острый приступ кашля у ребёнка
Часть 5 - Первая помощь при порезе.
Часть 6 - Первая помощь при зимних травмах
Часть 7 - Первая помощь при обморожениях
...
Часть 27 - Способ спасти себя, если подавился и не можешь дышать
Часть 28 - Как правильно бинтовать голеностоп эластичным бинтом
Часть 29 - Упал, и сразу приложи его: при ушибе срочно сделайте такой компресс, и все быстро пройдет


Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 11 пользователям

Поздравление с Крещением Господним

Понедельник, 18 Января 2016 г. 16:54 + в цитатник

 

Поздравление с Крещением Господним
Великий праздник наступил сегодня!
И суть его священна и чиста,
Пусть в этот день Крещения Господня
Исчезнут прочь печаль и суета.
 
Я с праздником вас с этим поздравляю,
Желаю только счастья, мира и добра,
Всё будет хорошо, я точно знаю,
И будет так — сегодня и всегда!

 

 

 

Рубрики:  Православие,вера, православные молитвы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 35 пользователям

Волшебница мечта ~ Спокойствие красивых пейзажей художницы Amanda Clark

Понедельник, 18 Января 2016 г. 15:49 + в цитатник

2835299__1_ (700x699, 246Kb)

Когда есть сокровенные мечты,
Не нужно сделать явью их стремиться,
Чтоб не упасть с лазурной высоты
И в грязь земную вмиг не приземлиться.
 
Немедленно померкнет красота,
Когда не держат ангельские крылья,
Откроется сплошная суета,
Ведь всё равно не сделать сказку былью.
 
Чтоб радостное чувство не прошло,
А ощущалась вечная отрада,
И счастье не разбилось, как стекло,
В реальность превращать мечту не надо.
 
В реальности – печаль или беда,
Судьба бывает чрезвычайно злою,
Но, коль живёт волшебница-мечта,
Не расставаться можно с красотою.

Анатолий Болутенко

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 22 пользователям

О, море, подставь ладони... ~ Художник Георгий Дмитриев

Понедельник, 18 Января 2016 г. 14:48 + в цитатник

2835299_Georgii_Dmitriev_pervaya (700x444, 35Kb)

О, море, подставь ладони,
Я в них опущусь устало -
Пусть белых барашков стадо
Навстречу мне ветер гонит,
Навстречу мне ветер гонит.
Припев:
Качай меня, море, море,
Неси меня, море, море!
Такая большая лодка -
Моё голубое море.
 
Не бойся, не потеряюсь,
Не потону, не сгину.
Я просто зелёной льдиной
На синей волне качаюсь,
На синей волне качаюсь.
Меня окружают рыбы,
Меня провожают крабы,
Плывут за мной, томны и слабы,
Медуз разноцветные глыбы.
 
И я усмехаюсь морю,
На синей волне качаясь.
И с криками носятся чайки,
И с криками падают в море,
И с криками падают в море.
 
Вера Матвеева
 
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям

Зима

Понедельник, 18 Января 2016 г. 14:13 + в цитатник

2835299_ (700x525, 328Kb)

Белый снег, пушистый в воздухе кружится 
И на землю тихо падает, ложится. 
И под утро снегом поле побелело, 
Точно пеленою все его одело.
 
Темный лес что шапкой принакрылся чудной 
И заснул под нею крепко, непробудно… 
Божьи дни коротки, солнце светит мало, 
Вот пришли морозцы - и зима настала.
 
Труженик-крестьянин вытащил санишки, 
Снеговые горы строят ребятишки. 
Уж давно крестьянин ждал зимы и стужи, 
И избу соломой он укрыл снаружи.
 
Чтобы в избу ветер не проник сквозь щели, 
Не надули б снега вьюги и метели. 
Он теперь покоен - все кругом укрыто, 
И ему не страшен злой мороз, сердитый.
 
И.З. Суриков
 
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  природа
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

Волшебный самомассаж для сосудов ног от Галины Монастырёвой

Понедельник, 18 Января 2016 г. 10:31 + в цитатник

2835299_ (700x542, 316Kb)

Если у Вас есть проблемы с ногами, боли или судороги ног, пожалуйста, вовремя обратитесь к врачу. Ведь любое заболевание можно вылечить, если начать лечение своевременно. Запущенные болезни трудно поддаются лечению. Любите себя, уделяйте больше времени уходу за собой, гимнастике и самомассажу. Они способны вернуть Вам здоровье и уверенность в себе. Не занимайтесь самолечением.



 

2835299_samomassaj1 (700x489, 107Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 17 пользователям

Рецепты зимних масок для волос

Понедельник, 18 Января 2016 г. 09:38 + в цитатник

2835299_ (700x437, 249Kb)

В зимнее время наши волосы также страдают от перепадов температур. Они становятся слабыми, тусклыми и безжизненными. Ношение шапок ещё более усугубляет эту проблему. Волосы потеют, становятся ломкими, секутся. В то же время отказаться от шапки нельзя, так как воздействие холода на волосы ещё более губительно. Но помочь своим волосам пережить зиму можно, если воспользоваться некоторыми советами по уходу за волосами в зимнее время.
Постарайтесь реже пользоваться феном, он провоцирует сухость и ломкость волос. 
Пользуйтесь кондиционерами для волос. Они предохранят от накапливания статического электричества под шапкой, спутывания и слипания волос.
Ополаскивайте волосы прохладной водой, чтоб зафиксировать на волосах влажность. Это предохранит волосы от пересыхания.
Питайтесь полноценно: употребляйте в пищу жиры, белки и углеводы, чтоб обеспечить волосам все необходимые микроэлементы для их роста и здорового вида. Недостаток хотя бы одного из элементов тут же сказывается на состоянии кожных покровов и на состоянии волос, особенно в зимнее время.
Не забывайте про смягчающие маски для волос в домашних условиях , они предохранят ваши волосы от ломкости и придадут им здоровый вид.
Делайте хоть раз в две недели яичную маску для волос. Польза этой маски в том, что она насыщает волосы влагой и жизненной силой, делая их более восприимчивыми к атмосферным воздействиям. Готовится маска очень просто: взбивается 2 яичных желтка с двумя ложками воды. Маска наносится массажными движениями на волосы, выдерживается 20 минут под шапочкой для душа, потом смывается тёплой водой.
Бананово-яичная маска так же хорошо воздействует на волосы, придавая им здоровый блеск. Для маски понадобится 1 банан, 1 яйцо, 3 столовые ложки мёда и 3 столовые ложки оливкового масла. Всё вместе хорошо взбить, массажными движениями нанести на волосы, держать маску 30 минут, затем смыть тёплой водой с мягким шампунем.
Молочно-медовая маска, простая в приготовлении, но и она обеспечит вашим волосам здоровый вид и предохранит от ломкости. Для приготовления маски смешивается 1 столовая ложка мёда с половиной стакана молока, наносится на волосы массажными движениями, выдерживается 30 минут, затем смывается с мягким шампунем.
Яично-оливковая маска предохранит ваши волосы от выпадения. Готовится она просто: нужно 4 столовые ложки оливкового масла смешать с 2 яйцами, полученную смесь нанести на волосы массажными движениями, держать на волосах 30 минут под шапочкой, затем смыть водой с использованием мягкого шампуня.
Техника  самомассажа волос
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Уход за волосами/Маски для волос
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 13 пользователям

Рецепты зимних масок для лица

Понедельник, 18 Января 2016 г. 08:51 + в цитатник

alt!Рецепты зимних масок для лица"/2835299_ (700x525, 304Kb)

Эти маски помогут предохранить кожу лица от морозов и Вам остаться красивой, свежей и привлекательной.

Две столовые ложки оливкового масла смешайте с 1 столовой ложкой творожной массы, добавьте в полученную смесь один желток, затем нанесите на очищенную кожу лица на 25–30 минут, а потом смойте.
Две столовые ложки меда смешать с 1 столовой ложкой очень крепко заваренного чая и 2 ст. ложками овсяных хлопьев.
 
Добавьте воды, чтобы маска приобрела консистенцию сметаны, и слегка подогрейте на пару. Теплую массу нанесите толстым слоем на лицо на 20 минут.
 
Возьмите несколько капустных листьев, ошпарьте небольшим количеством кипятка, чтобы стали мягкими.
 
Вынув листья из воды, смочите их растительным маслом и покройте ими лицо и шею. Через 20 минут снимите маску.
 
Ирина К., Иваново
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 11 пользователям

Пирог с капустой и морковкой - ну очень вкусный!

Воскресенье, 17 Января 2016 г. 13:50 + в цитатник

2835299__2_ (700x319, 207Kb)

Сегодня задержалась немного, но это того стоило. Какой вкусный пирог получился - не передать, к сожалению, компьютер не может передавать запахи и вкусы, но пирог отменный! Тонкое тесто, вкусная и сочная начинка, рекомендую попробовать всем, уверена, что Вам понравится!

Ингредиенты для пирога.

Тесто.

300 мл молока

2 яйца

5 столовых ложек сахара

0,5 чайной ложки соли

мука 6 стаканов

дрожжи 1 столовая ложка

масло сливочное 150 грамм

Начинка.

капуста 0,5 среднего кочана

1 крупная  морковина

соль по вкусу

1 яццо для смазывания

стакан тонкий 250 мл

Приготовление.

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  здоровое питание/Мои пироги
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 82 раз
Понравилось: 31 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1336 ... 497 496 [495] 494 493 ..
.. 1 Календарь