Эффективнее всего избавиться от морщин помогают специальная косметика и диеты, которые влияют на организм как снаружи, так и изнутри. Фитотерапевт рассказала, какие травы можно для этого использовать.

Натуральная пастила считается одной из полезных сладостей наряду с халвой, горьким шоколадом, медом. Если вы сладкоежка, но следите за здоровьем, и при этом не доверяете магазинным продуктам – приготовьте пастилу самостоятельно.

Улучшить работу желудочно-кишечного тракта можно с помощью одного полезного сухофрукта – изюма.

Из всего арсенала альтернативных средств, самое простое это использовать определенные продукты питания.  Ведь все равно в холодное время года  рекомендуется кушать суп каждый день, так пусть он станет не просто вкусной едой,  а способом повышения иммунитета.

Привет друзья! Сегодня хочу поделиться простым рецептом приготовления омлета. Запекаю его в духовке и он получается пышный, высокий и упругий. Похожий омлет готовили в детском саду. Это вкусный и простой вариант завтрака.

🔹 Ингредиенты:🔹

Яйцо 8 шт,

Молоко 400 мл,

Сливочное масло для смазки ~ 10 г

Выпекать при 190 ° ~ 40-45 минут.

Время выпечки и температура зависят от особенностей духовки

Размер формы по внутреннему краю 15х16 см

🔹Приготовление. 🔹

Шиповник – один из главных ингредиентов народной медицины, но современная наука доказала его целебные свойства.

Кунжут (он же сезам) — это однолетнее растение, в стручках которого созревают съедобные семена. Они бывают жёлтые, коричневые, но чаще встречаются два основных вида: белого и чёрного цветов. А выращивают кунжут в Закавказье, Средней Азии, на Дальнем Востоке и в Индии.

Прием лекарственных средств с бузиной действенен даже на поздних стадиях гриппа, когда клетки уже поражены болезнью. В этом случае, бузина помогает повысить ответ иммунной системы на инфекционных возбудителей. Душистые цветки можно заваривать как чай и пить при простуде или в качестве ее профилактики в сезон вирусных заболеваний.

🔹Приготовление🔹

Ухоженные красивые ногти – это всегда часть женского образа. Увы, но даже одетую с иголочки даму с безупречным макияжем могут подвести ломанные некрасивые ногти, и все впечатление будет испорчено.