-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 48110
Комментариев: 377578
Написано: 762761





Ди цан - точки памяти и красоты губ

Четверг, 02 Декабря 2021 г. 14:00 + в цитатник

Ди цан - точки памяти и красоты губ1 (664x398, 113Kb)

Очень часто мы можем замечать, как наша память нас подводит. Увы, причиной может стать банальная перегруженность, усталость и даже люди в молодом возрасте могут замечать, как интеллектуальные способности дают сбой. Конечно, мы не роботы, а "человеки" - нам нужен отдых, чтобы система работала без сбоев, особенно, когда это касается физического тела. Но не всё происходит так, как бы мы этого хотели. И вот тогда для того, чтобы немного расшевелить свой интеллектуальные способности, улучшить память и логику мы пользуемся упражнениями и практиками. Сюда же входят и точки. Давайте поговорим сегодня о таких точках, как Ди цан. Может они вам станут полезными :)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 20 пользователям

Как избавиться от герпеса на губах за 1 день

Четверг, 02 Декабря 2021 г. 13:56 + в цитатник

2835299_Kak_izbavitsya_ot_gerpesa_na_gybah_za_1_den (700x525, 73Kb)

Герпес — одна из самых коварных болезней. И даже если эта хворь протекает в легкой форме и тревожит тебя лишь раз в полгода, приятного в этом мало. Особенно раздражает характерная сыпь на губах, которая не только сильно зудит, но и выглядит просто отвратительно, заставляя в течение нескольких дней прятаться подальше от посторонних глаз. 
 
Эффективные средства от герпеса
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 18 пользователям

Одиночество. Ирина Расшивалова

Четверг, 02 Декабря 2021 г. 08:01 + в цитатник
 

Одиночество… не судья, не попутчик,
Дело случая…в мире немыслимом.
Может быть оттого, что везучая!
Может быть оттого, что, завидуя,
Говорили, что я колючая,
Потерявшаяся во времени,
Не нашедшая к сердцу ключики,
Жизнь, принявшая за мгновения…
Одиночество – осознание
Жажды счастья, что не получено.
Одиночество – испытание
Чувств, никем ещё не прирученных…


© Copyright: Ирина Расшивалова

2835299_Odinochestvo (700x367, 129Kb)

 

 

Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 25 пользователям

Когда-нибудь ты все-таки поймешь... Ирина Стефашина

Среда, 01 Декабря 2021 г. 16:49 + в цитатник
 
Когда-нибудь ты все-таки поймешь,
что не всему бывает оправданье.
и ложь… она и есть всего лишь ложь.
Не нужно ей придумывать названье.

Когда-нибудь ты все-таки поймешь,
что боль не измеряется слезами
и как бросает душу часто в дрожь,
и не дает уснуть ночами память.

Когда-нибудь ты все-таки поймешь,
что я была единственной на свете,
которая тебе прощала эту ложь
и за грехи была одна в ответе.

Когда-нибудь ты все-таки поймешь,
что без меня и солнышко не светит,
что каждый день на будущий похож,
где душу заморозил стылый ветер.

Прошедшее обратно не вернешь —
два раза счастье в дом не залетает.
Когда-нибудь ты все-таки поймешь,
что в нем меня до боли не хватает…

© Ирина Стефашина
 

Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 27 пользователям

Я ещё там, где осень... Художник Elena Silver

Среда, 01 Декабря 2021 г. 16:34 + в цитатник

!! (700x700, 569Kb)

Я ещё там, где осень
И листопад багряный,
Где силуэты сосен
Тянутся вверх упрямо…
Я ещё там, где ветер
Листья деревьев треплет,
Там, где прощальный вечер,
Слов непонятных трепет.
Я ещё там, где осень,
Выбраться не сумела,
Там, где любила очень,
А признавать не смела,
Там, где само мечталось,
Там, где всегда летала,
Там, навсегда осталась,
В осени той пропала.

Читать далее...
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 25 пользователям

Из небольшого кустика метельчатая гортензия превратилась в настоящее дерево

Среда, 01 Декабря 2021 г. 15:08 + в цитатник

!! (700x559, 532Kb)

Все больше и больше поклонников метельчатых гортензий появляется в нашей стране. 
 
Купив и посадив 1-2 кустика этих цветов, уже остановиться тяжело. И с каждым годом расширяешь свою метельчатую коллекцию. 
 
Поклонники этого сорта любят в метельчатых буйство цветения, возможность преобразить сад за короткий срок.


1 (700x525, 726Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Рассказываю, что просто нужно насыпать в воду, чтобы черенки быстро покрылись корнями с ног до головы

Среда, 01 Декабря 2021 г. 14:45 + в цитатник

1 (700x419, 466Kb)

Некоторые виды герани, а также многие другие растения с большим трудом дают корни, если при размножении черенками просто поставить ростки в обычную воду. Они могут стоять там месяц и даже больше. И в результате не всегда могут появиться корни. Много времени будет потрачено попросту. Чтобы ускорить это процесс и повысить результативность почти до 100%, рекомендую Вам использовать один раствор.

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 21 пользователям

Польза и применение хрена при кашле и простудах

Среда, 01 Декабря 2021 г. 14:30 + в цитатник

2835299_primenenie_hrena_pri_kashle1 (622x700, 73Kb)

Среди природных антибиотиков есть группа растений, имеющих антибиотический эффект. Например, растения с содержанием сенфол-гликозидов. Это горчица, лук, хрен, редька, чеснок.

Хрен, имеющий в составе большой перечень активных веществ, применяется и как приправа, и в терапевтических целях. Он содержит гликозиды, роданистоводородную кислоту, витамин С, серу (S), калий (К). 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Упражнения «28 вибраций»: Станьте здоровее и моложе!

Среда, 01 Декабря 2021 г. 14:15 + в цитатник

 

Упражнения «28 вибраций»1 (469x700, 274Kb)

Физическая вибрация - это мощнейший оздоровительный и омолаживащюий способ работы с телом.

Физическая вибрация оживляет тело, поднимает его тонус, дает возможность организму ожить, стать здоровее и моложе, будит процессы перераспределения энергии в организме. Ключей в даосизме очень немного, например, от физического ощущения - к ментальному. Вибрация прошла, остается послевкусие, которое вы запоминаете наряду с самим ощущением от вибрации. Вибрации - комплекс лучше выполнять утром, еще лежа в постели. Этот комплекс можно выполнять лежа, сидя, стоя. И ощущения от упражнения в стойке от головы чувствуются гораздо сильнее, чем от положения лежа. Но лежа легче расслабить тело. Важно в итоге научиться всколыхнуть ментальную вибрацию без выполнения ее физического аналога.
 
Комплекс «28 вибраций»
Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 20 пользователям

Многоточия жизни. Ирина Расшивалова

Среда, 01 Декабря 2021 г. 08:01 + в цитатник

Как много в жизни многоточий,
И недосказанности много…
Она не ждёт нас у порога,
Уходит, как бы между прочим…
И задержать её не в силах
Ни ты, ни я, ни кто-то прочий,
У жизни много полномочий,
Которых людям предложила.
Они, законам неподвластны,
Влекут людей неисправимо
Искать заоблачное счастье,
И каждый раз невыполнимо.
И всякий раз мы понимаем,
Что участь наша неизбежна,
Живя, мы просто умираем,
А кажется, что жизнь безбрежна…


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 25 пользователям

Давай с тобою бросим якоря... Юлия Олефир

Вторник, 30 Ноября 2021 г. 17:13 + в цитатник
Давай с тобою бросим якоря,
Друг другу в сердце, чтоб не потеряться,
Чтоб в дальних, неизведанных морях,
Нам больше не пришлось с тобой скитаться.

Чтоб ласковым касанием руки,
Я от тебя могла прогнать любое горе,
Я знаю, как упрямы моряки,
Им домом слишком часто служит море…

Давай с тобой не будем выяснять,
Кто был виновен в ссоре прошлым летом,
Ты просто разреши себя обнять,
Объятья в море вряд ли под запретом…

Давай с тобою бросим якоря,
Друг другу в душу, чтоб не расставаться,
Я знаю, как тебе важны моря,
Но я — тот берег, где тебе пора остаться!

Я для тебя опять зажгу маяк,
Чтоб путь домой тебе светлей казался,
Ведь ты в душе по-прежнему моряк,
Хоть столько лет зря в море проскитался.

Давай с тобою бросим якоря,
И чтобы навсегда, поглубже в душу.
Я знаю, как тебе важны моря,
Но я — твой повод все же выбрать сушу…

© Юлия Олефир
D1opY.gif
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 26 пользователям

А всё-таки здорово жить! Художник Dominic Beyeler

Вторник, 30 Ноября 2021 г. 16:56 + в цитатник

1 (700x699, 465Kb)

А всё-таки здорово жить!
Вставать, улыбаться, ходить, говорить,
Над шуткой какой-то смеяться!
Мечтать, восторгаться, да просто любить,
Чему-то во сне улыбаться!
Снежинки в ладоши с восторгом ловить,
От ветра лицо заслоняя,
И каждый день утром с улыбкой встречать,
За счастье его принимая!

Ирина Расшивалова

Читать далее...
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 20 пользователям

Яркий биденс - декоративная череда на клумбе

Вторник, 30 Ноября 2021 г. 15:38 + в цитатник

!! (700x525, 444Kb)

Еще одно великолепное однолетнее растение, которое я открыла для себя совсем недавно - биденс. Точнее, как однолетнее оно выращивается в нашем умеренном климате, а у себя на родине в странах Центральной Америки он является многолетником.

! (700x463, 407Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 18 пользователям

Китайские упражнения для шеи

Вторник, 30 Ноября 2021 г. 15:01 + в цитатник

2835299_Kitaiskie_yprajneniya_dlya_shei (700x432, 178Kb)

Разминка для позвоночника и шеи

Сюда входит группа самых несложных упражнений. Их суть состоит в том, чтобы тянуться до точки, в которой почувствуешь достаточное мышечное натяжение, потом возвращаться в начальное положение и вновь повторять растяжение..

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 15 пользователям

Изометрические круговые надавливания для укрощения мигрени

Вторник, 30 Ноября 2021 г. 14:32 + в цитатник

2835299_Izometricheskie_krygovie_nadavlivaniya (500x508, 27Kb)

Исходное положение. Встаньте или сядьте, спину выпрямите, поясницу не напрягайте, плечи расправьте, голову держите в среднем положении.
Лбом упритесь в основание ладони согнутой вперед руки и оказывайте самосопротивление в течение 3–5 секунд. После этого плавно упритесь головой в ладонь справа (3–5 секунд) и слева (3–5 секунд). Затем сцепите руки в замок за головой и затылком надавливайте на руки в направлении назад и вверх (3–5 секунд). Общее время самосопротивления – 12–20 секунд (по 3–5 секунд спереди, справа, слева и сзади). Плечи не напрягайте, дыхание не задерживайте. Повторите последовательно в каждую сторону по 3–4 раза.
Данное упражнение помогает стабилизировать шейный отдел позвоночника.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Посмотрите на эти 4 упражнения йоги, которые вы можете делать в постели

Вторник, 30 Ноября 2021 г. 14:23 + в цитатник

2835299_Posmotrite_na_eti_4_yprajneniya_iogi_kotorie_vi_mojete_delat_v_posteli (700x265, 63Kb)

Поза трупа

Чтобы начать сеанс, осторожно пробудите свой разум и тело от глубокого сна с помощью позы трупа, одной из основных поз йоги лежа. Лежа на спине со слегка вытянутыми руками, вдыхайте и выдыхайте глубокими ровными вдохами. Пусть постоянный ритм кислорода течет по вашим венам и заряжает ваше тело энергией. После того, как вы сделаете несколько глубоких вдохов, продолжайте эту ритмику на протяжении всей остальной части вашей новой рутины йоги поверх набора  оригинальных ведомостей успеваемости .


4 упражнения йоги1 (700x234, 30Kb)

Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Нет, я не плачу! Ирина Расшивалова

Вторник, 30 Ноября 2021 г. 08:01 + в цитатник
Нет, я не плачу, это капли дождя на ресницах…
Осени слёзы, случайно упавшие с неба…
Осень прошла, и я с ней не успела проститься,
Кажется мне - расставание просто нелепо.
Осень в душе, это просто моё состоянье,
Грусти, которой всегда есть и место, и время,
Может, опять, это просто мои ожиданья,
Прошлых надежд, что опять не сбылись к сожаленью…
Нет, я не плачу, это капли дождя на ресницах,
Как наваждение осень меня захватила.
Вновь перевёрнута новая книги страница,
Хочется верить, что много хорошего было…


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 27 пользователям

Болит душа. Ирина Расшивалова

Понедельник, 29 Ноября 2021 г. 16:50 + в цитатник
 
Болит душа за тех, кто не вернулся,
За тех, от нас ушедших навсегда…
Горит свеча печальная на блюдце
И водка стала просто, как вода.
Болит душа, а что нам остаётся,
Когда привыкли мы людей терять,
Никто из них уже не улыбнётся,
Не сможет навестить детей и мать…
Болит душа, как в сумрачном кошмаре,
Который убивает всех и вся,
Болит душа за тех, кто уж не с нами,
Да и за тех, кто рядышком пока…


© Copyright: Ирина Расшивалова
 

Посвящается погибшим горнякам..

Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 24 пользователям

Так пугают пустые трамваи... Художник Лиам О'Коннор (Liam O'Connor )

Понедельник, 29 Ноября 2021 г. 16:48 + в цитатник

!! (700x467, 465Kb)

Так пугают пустые трамваи,
Будто вдруг опустела земля.
Листья сохнут и умирают,
С наступлением сентября…
И вагоны скользят так устало,
Вдаль уносятся по кольцевой
Я такой нетерпимою стала,
Или, может, я стала собой?
Но пугают меня эти лица,
Что глядят в темноту сквозь меня
Оголилась бесстыдно столица
С наступлением сентября…
В парках, рощах и брошенных скверах
Ветер рыщет средь голых осин
Разглядеть бы надежду, к примеру
В силуэтах ссутуленных спин…
Только поиски эти, я знаю
Безуспешны… Я пробую зря
Листья сохнут и умирают
С наступлением сентября…

Юлия Олефир

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Пеларгония королевская. Черенкую. Зимой.

Понедельник, 29 Ноября 2021 г. 15:51 + в цитатник

2835299_1 (700x464, 38Kb)



2835299_2 (700x525, 61Kb)

Полезное видео, рекомендую посмотреть всем, у кого есть королевская герань! Много полезного узнала!

Статья, в которой описаны тонкости ухода, мне видео показалось более интересным.



 

Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1152 ... 1100 1099 [1098] 1097 1096 ..
.. 1 Календарь