-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Жухнет солнечная травушка... - (0)

  ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 56972
Комментариев: 399146
Написано: 803481





Омолаживающее упражнение «Ленточки»: корректируем натяжение мышц лица

Понедельник, 02 Августа 2021 г. 16:06 + в цитатник

упражнение «Ленточки»1 (697x700, 358Kb)

Комплекс простых упражнений позволит улучшить состояние мышц лица и научиться контролировать мимику. Даже постоянный уход за лицом, гимнастика и массаж дают только кратковременный омолаживающий эффект. А причиной этому служит именно отсутствие контроля за положением и движением лицевых мышц.

Упражнение «ленточки» для натяжения мышц лица и омоложения
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 14 пользователям

Как предупредить вальгусную деформацию стопы?

Понедельник, 02 Августа 2021 г. 15:48 + в цитатник

2835299_stopa (700x389, 59Kb)

Вальгусная деформация большого пальца стопы или, как ее часто называют, «косточка» или «шишка» представляет собой патологию стопы, при которой происходит искривление фалангового сустава большого пальца ноги и нарушение положения пальцев. Идентифицировать патологию стопы довольно легко — нарушения в положении сустава и пальцев ноги заметны невооруженным взглядом.

2835299_deformaciya (700x478, 45Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Бесплатные блокираторы рекламы

Понедельник, 02 Августа 2021 г. 11:06 + в цитатник
Рубрики:  ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 23 пользователям

Случайный взгляд. Ирина Расшивалова

Понедельник, 02 Августа 2021 г. 08:01 + в цитатник
Случайный взгляд - предвестник встречи?
Начало новых отношений?
Иль будет просто не замечен,
Среди отчаянных решений?
Один лишь миг судьбу решает,
Желаниям кого-то вторя,
Судьба, она, пойми, такая,
Субстрат из радости и горя.
Смесь из побед и огорчений,
Любви, разводов, встреч, прощаний,
В судьбе есть место для сомнений
И для решительных признаний.
В судьбе всегда бывают встречи,
Которые её меняют,
И взгляд случайный не случаен,
Когда он в душу проникает.
Как много их, что мимо сердца,
Тех, не замеченных сначала,
Открыли в нашу душу дверцу
Что частью нас навечно стала.


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 23 пользователям

Твой путь. Ирина Расшивалова

Воскресенье, 01 Августа 2021 г. 08:01 + в цитатник

Для чего мы живём? Что мы сделать хотим?
Что забыли мы в Богом забытой вселенной?
Для чего наши споры, о чём мы молчим,
Что хотим доказать себе самозабвенно?
Люди спорят, но так и не могут решить,
Есть ли смысл, почему и кому он так важен,
Чтобы выжить самим, продолженье растить,
Или в чём-то другом, но не менее важном?
Мы придумали много, теорий и схем,
О Вселенной, о Космосе, правилах жизни,
Но забыли о важности многих проблем,
Что мешают нам творчески думать и мыслить.
Мы забыли о том, что достичь результат
Можно только самим, без какой-то поддержки.
Хоть окажется путь и трудней во сто крат,
Но зато будут меньше намного издержки.
Быть счастливым не каждый сумеет, но ведь
Важно то, что счастливым Вы стать попытались,
Ведь вся жизнь, и сегодня, и завтра, и впредь
Состоит из попыток таких и деталей.
Попытаться счастливым стать, цели достичь,
Вроде этот так мало, но это так много…
Сам сумел, и детей своих научи, чтобы
Выбрали верно по жизни дорогу!


© Copyright: Ирина Расшивалова

Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 22 пользователям

Художник Виктор Низовцев (Victor Nizovtsev)

Суббота, 31 Июля 2021 г. 17:34 + в цитатник

1 (700x466, 401Kb)

Летняя гроза…
как птицы поют!
Льются аккорды дождя…
И грустью небес твоих
рождается новая мелодия.
Я слышу твой голос!
О, эта тонкая струна,
Так пронзительно звенит!
Лучи летят к тебе навстречу
из солнечных цветов
венком моих стихов,
чтоб подарить их трепет…
сиянью твоей музыки!
О, вдохновенная гроза…
Как для души порою
ты нужна!
Я слушаю твою музыку!

Валентина-Софи

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Я тебя никому не отдам… Художник Xing Jianjian (邢健健)

Суббота, 31 Июля 2021 г. 17:10 + в цитатник

!!!!!!! (700x700, 497Kb)

Я тебя никому не отдам…
И пусть время идет быстротечно,
Знаю, точно, любовь наша вечна
И она не подвластна годам.
 
Будут таять минуты и дни,
Наполняя собой наши судьбы.
Растворятся все в радостях будни,
А печали исчезнут в тени.
 
Я тебя наяву и во сне
Не предам никогда, клянусь Богом,
Не познаешь ты боль и тревогу,
Мне дороже ты всех на земле.
 
И пусть ангелы дружно поют
В облаках нам с тобой любви оды,
Для тебя все подарки природы,
Ты мой мир, мой душевный приют.
 
Я тебя никому не отдам…
И пусть люди об этом узнают,
Я с тобой каждый миг воскресаю
И взлетаю от счастья к Богам.

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Если мыть волосы отваром семени льна... Рецепт для красоты волос.

Суббота, 31 Июля 2021 г. 16:25 + в цитатник

рецепт для волос1 (700x437, 187Kb)

Льняное семя является богатейшим источником питательных веществ, необходимых человеческому организму. Волосам, как оказалось, они тоже нужны! Это доказала героиня нашей статьи - девушка целую неделю «поливала» свою шевелюру густым отваром из льняного семени, больше напоминающим слизь, и была шокирована результатом! Разумеется, она поспешила им поделиться со своей аудиторией - восхищенная обратная связь не заставила себя долго ждать. Волосы девушки после применения слизи льна стали очень плотными, густыми, послушными и невероятно блестящими. Все, что она делала, - щедро поливала голову отваром, хорошенько пропитывая каждый волосок, и подолгу выдерживала, после чего смывала, разумеется.

Читать далее...
Рубрики:  Уход за волосами
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 17 пользователям

Омолаживающая техника, которая поможет держать в тонусе мышцы лица

Суббота, 31 Июля 2021 г. 16:09 + в цитатник

2835299_ypr (560x700, 152Kb)

Каждая женщина мечтает сохранить привлекательную внешность вне зависимости от возраста. Предотвратить старение позволяет особая техника самомассажа.
Простая гимнастика поможет повысить тонус мышц, устранить отеки, разгладить глубокие морщины и складки, а также придать коже сияющий и здоровый вид, улучшив кровообращение в мышцах.
 
Техника самомассажа
Если правильно и регулярно выполнять все рекомендации, то вскоре удастся достичь отличных результатов. Воздействие на лицевые мышцы по предложенной ниже технике равносильно пульсирующей гимнастике. Перед процедурой рекомендуется увлажнить кожу лосьоном или кремом.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Июль закончится, а там и лето… Ирина Расшивалова

Суббота, 31 Июля 2021 г. 08:01 + в цитатник
-Июль закончится, а там и лето…
Уйдут туда, откуда нет возврата.
И грустно оттого, что незаметно
Стареем мы, вчера, сегодня, завтра…
Неслышно лето движется к закату,
Всё больше тени и всё меньше солнца,
В движеньи времени нет правых, виноватых,
И жаль, что ничего уж не вернётся.
Как жаль, что лето вновь не повторится,
Оно придёт, но будет уж другое,
Другими будут мысли, небо, лица,
И лето будет, только не такое…


© Copyright: Ирина Расшивалова-
133579587_87934375_hv48.gif
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

Старинная мелодия... Карелина Вера

Пятница, 30 Июля 2021 г. 18:06 + в цитатник

 

 
Сколько зим пролетело и лет,
Тот мотив я не в силах забыть.
Ах, красивее музыки нет,
Разве можно её не любить?
Изливаясь елеем с небес,
Навевает мне сладостный сон,
Неземной, словно сказку чудес,
Ах, как дивно поёт саксофон.
Явь ли сон? До сих пор не пойму…

Мне приснился Папетти «Цветок»,
Ей-же-ей, у него я в плену,
Льётся звуков волшебных поток.
Ох, всего лишь семь маленьких нот
Дарят сказочный сон наяву.
Испытав вновь щемящий восторг,
Я в созвучии нежном плыву…

Карелина Вера 
2835299_CGd0_gif1 (500x265, 592Kb)

 

Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 20 пользователям

Пределов совершенству нет. Художник Marusya DRAM

Пятница, 30 Июля 2021 г. 17:13 + в цитатник

1 (700x580, 594Kb)

Пределов совершенству нет.
Не посягая на границы,
Я разлюбила чёрный цвет
В одежде, в отношеньях, в мыслях.
 
Что там во тьме — решать лишь тьме.
Она и светом недовольна.
Я позабыла всех, кто мне
Когда-то делал очень больно.
 
Я их не помню имена.
И лица. И когда накроет,
Я научилась не желать
Им даже капельки плохого.
 
Того, что им благодаря
Мне выпало познать с лихвою.
Я их жалею. Не себя.
Им жить всю жизнь ещё. с собою.
 
Как данность: солнце на Земле
Дано крылатым и бескрылым.
И кто есть кто, решать не мне.
 
Я свой гештальт давно закрыла.
 

Анна Тукина

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 18 пользователям

Прежде, чем сказать люблю... Художник Марина Звидрина

Пятница, 30 Июля 2021 г. 16:54 + в цитатник

1 (700x690, 369Kb)

Прежде чем сказать люблю, задержи дыхание
И в июльскую зарю оброни признание…
 
Прежде чем обнять закат, приготовь палитру,
Где огонь горит, гранат, мир зовёт на битву…
 
Прежде чем крошить стекло на земные раны,
Ты души нащупай дно, лунные поляны…
 
Прежде чем играть вновь роль доброго злодея,
Подсласти святую соль, чувства там пьянеют…
 
Прежде чем искать вновь лик ангела надежды,
Ты услышь сердечный крик, где слова безгрешны…
 
Прежде чем рубить тот сук, где сидим мы прочно,
Разожми кольцо из рук лирикой построчно…
 
Прежде чем давать совет, посчитай ошибки,
Среди тьмы найдёшь ты свет, золота крупинки…
 
Прежде чем понять тоску, погрусти немного,
Все молитвы роднику по веленью Бога…
 
Прежде чем нажать на старт, сам прийди к финалу,
Там улыбка в сто наград и цветов немало…
 
Прежде чем считать года, проживи их мудро,
Наши рядом города, солнечное утро…
 
Принимай судьбы урок, шаг навстречу ветру,
Свет в душе и в сердце Бог, позитива в ленту…
 
Столько чувств внутри и мы в них должны поверить,
В сказку счастья влюблены, в рай открыты двери…
 
И куда нас заведёт тропка жизни мудрой
Мы среди медовых сот встретим ночь и утро…
 
Нежной неги сладкий вкус, мы того достойны,
Кармы ценной верный груз, пусть утихнут войны…
Читать далее...
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 16 пользователям

Биденс на вашем участке

Пятница, 30 Июля 2021 г. 16:17 + в цитатник

! (700x466, 529Kb)

Биденс появился в декоративном садоводстве совсем недавно – чуть больше 20 лет назад. Но уже привлек к себе внимание ярким и обильным цветением в сочетании с неприхотливостью. В природе он распространен в Мексике, Аргентине и Центральной Америке.
 
Свое название биденс получил из-за необычной формы семян – оно буквально переводится «двузубчатый». Интересно, что с помощью этих зубцов семена цепляются за шерсть животных, и так и распространяются по миру.
 
В наших широтах биденс выращивают как однолетник, и тут он получил второе название – ферулелистная череда. Высота кустиков в среднем – 50-80 см, а диаметр желтых цветков – до 4 см. Побеги крепкие, прочные и густо покрытые листьями. Цветет биденс почти до конца осени.


1 (700x466, 450Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 18 пользователям

Лифтинг-массаж в 4 щипка, чтобы лицо на место встало

Пятница, 30 Июля 2021 г. 15:41 + в цитатник

2835299_Liftingmassaj_v_4_shipka_chtobi_lico_na_mesto_vstalo (700x393, 220Kb)

Массаж поднимет скулы и подтягивает овал лица по бокам. С каждой стороны лучше делать отдельно, так как лицо у нас несимметричное, мышцы работают по-разному, и к каждой стороне нужен отдельный подход. Так и получается четыре щипка: по два с каждой стороны. Щипать, если вы новичок в подобных массажных техниках, можно большим и указательным пальцем, то есть обычным щипком. Если же вам подобное далеко не впервой, то хватайте мышцы расслабленным кулаком и большим пальцем, то есть работает тоже большой палец и согнутый крючком указательный.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Что лечит димексид?

Пятница, 30 Июля 2021 г. 15:24 + в цитатник

2835299_Chto_lechit_dimeksid (700x494, 41Kb)

Димексид обладает рядом возможностей, которые помогут считать это средство одним из ключевых продуктов в терапии онкологических заболеваний. Данное соединение - настоящий борец против свободных радикалов и продукт для детоксикации. Димексид умеет проникать сквозь ткани клетки, доставляя нужные вещества в препаратах, имеет противораковое действие и в сочетании с прочими противораковыми медикаментами приобретает больше силы. 

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 13 пользователям

Масло расторопши, использование при лечении некоторых заболеваний

Пятница, 30 Июля 2021 г. 15:07 + в цитатник

2835299_maslo (700x483, 85Kb)

Расторопша — это ничем не примечательное растение, произрастающее в тёплых климатических условиях. На основе соцветий делают масло, которое широко применяется в народной медицине и сферах косметологической направленности. Благодаря лечебным свойствам выжимку можно использовать в терапевтических целях, а также для профилактики недугов различной сложности. Но при неумелом применении состав вполне способен навредить. Итак, давайте рассмотрим полезные свойства и возможные противопоказания масла расторопши.

2835299_2_maslo_1_ (700x466, 254Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Хотела бы я многое забыть... Ирина Расшивалова

Пятница, 30 Июля 2021 г. 08:01 + в цитатник
Хотела бы я многое забыть,
Совсем не те, кто нужен бы встречаются,
Связующая мои мысли нить
За прошлое репейником цепляется.
И так уж приструню её и сяк,
А всё равно она сопротивляется,
Не хочет дать спокойно всё забыть,
И жизнь от этого, как будто, омрачается.
И памяти невидимый магнит,
Назад всё тянет, в прошлое, старается,
Но жизнь ведь не стоит, она идёт,
И, хочешь или нет, но продолжается.
И странно ведь, запомнится лишь то,
Что хочется забыть, чем сердца мается,
Увы, но сделать это нелегко,
Себя забыть никак не получается…

© Ирина Расшивалова



Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 27 пользователям

Я привезу из волшебной страны...

Четверг, 29 Июля 2021 г. 17:08 + в цитатник
Я привезу из волшебной страны
Яблочный тонкий кусочек луны,
Струи дождя, звон старинных часов,
Ласковый шепот прозрачных лесов,
Башню со шпилем и с куполом храм,
Поле, открытое настежь ветрам,
Сны привезу в голубом узелке,
Линию жизни на теплой руке,
Шум городской, бег грядущего дня,
Масти гнедой удалого коня,
Чистый, далекий, цветной горизонт,
Твой потерявшийся старенький зонт,
Платье из фетра, и ветра, и звезд,
Радужный, круглый — с перилами — мост,
Ветку метро, чтоб на ней — прямо в Рим!
Сладкую терпкость осенней зари,
Круглые чашки в зеленый горох,
Длинные ленты манящих дорог,
Теплые пледы, шарфы, платки,
И шерстяные смешные носки!
Будем ночами с тобой разбирать
Эту волшебную, чудную кладь,
Длинные будем вязать свитера
Из паутинок, иглицы, костра…
И обниматься, и плакать, и петь…
С шумом листва будет в окна лететь,
Словно колибри — к тебе на плечо…
--
Что привезти тебе, Радость, еще?..

© Ольга Милош


Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 23 пользователям

Случайных встреч на свете не бывает. Художник Zerrin Tekindor

Четверг, 29 Июля 2021 г. 16:51 + в цитатник

!! (700x696, 551Kb)

Случайных встреч… на свете, - не бывает.
Всё предначертано уже заранее - судьбой.
И для чего, - она одна лишь только знает.
Когда нас сводит… на встрече… роковой.
Одни, даются люди… для горького урока.
Другие, - чтоб гордыню нашу... усмирить.
Терпению учат третьи, спасая - от порока.
Четвёртые, - чтобы любви нас … научить.
От каждой встречи … мы опыт получаем.
Порою, этот опыт… нам тяжело… даётся.
Мы набиваем шишки, плачем, и страдаем.
А иногда, он шрамом в сердце... остаётся.
И всё же, каждый встречный наш учитель.
Он... от повторных нас ошибок защищает.
А память, - наш мучитель, и … спаситель.
Она… о прошлом нам всегда напоминает.
Случайных встреч… на свете, - не бывает.
Всё предначертано уже заранее - судьбой.
И каждый… от неё… в итоге … получает,
Любимых и друзей, с родственной душой.

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 16 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1389 ... 1063 1062 [1061] 1060 1059 ..
.. 1 Календарь