-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Доброе утро! Оно лучшее... - (0)

Мы не всегда ему рады с первой секундочки, иногда не слишком счастливы видеть его и со второй. Но ко...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55096
Комментариев: 394739
Написано: 794650


Куриные рулетики вместо колбасы

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 10:12 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...00b0a34e0c

alt="Куриные рулетики вместо колбасы"

Получается необыкновенно нежное мясо, с чудесным ароматом и обалденным вкусом. Готовится очень легко и просто.
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
 
Куриные окорочка – 2 шт.
 
Куриное филе – 150гр.
 
Чеснок – 4 зуб
 
Соль – 1/3 ч.л.
 
Перец – по вкусу
 
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Из окорочков удаляем косточки, как легко их удалить смотрите в моем видео ниже. Получившийся прямоугольник накрываем пищевой пленкой и слегка отбиваем молотком.

alt="Куриные рулетики вместо колбасы"

От куриной грудки отрежем полоску мяса и кладем на отбитый окорочок.

alt="Куриные рулетики вместо колбасы"

Перчим, солим, добавляем чеснок, равномерно распределим специи. Сворачиваем мясо в плотный рулет, заворачиваем его в фольгу, закрепляем нитками.
 
Кладем рулеты в пароварку, и готовим 1 час.

alt="Куриные рулетики вместо колбасы"

Убираем в холодильник охладится.

alt="Куриные рулетики вместо колбасы"

Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео ниже.
 
Приятного аппетита! good



Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 19 раз
Понравилось: 11 пользователям