Утро начинается...наводим красоту!

Четверг, 25 Января 2018 г. 11:48 + в цитатник

2835299_1 (700x457, 57Kb)

Хотите, чтобы день у Вас прошёл продуктивно, и настроение чтоб хорошее было весь день? Тогда не лишним будет прислушаться к простым советам.

1. Начните день с простых упражнений (всего 10 минут движения и ваш мозг окончательно проснётся!) потянитесь, улыбнитесь, подумайте о чём-то хорошем!

2. Настройте себя на позитив! Подумайте о том, что сегодня всё будет так, как Вы хотите!

3. Выпейте стакан воды с лимоном или два стакана чистой воды, почувствуйте, как она проходит по вашему пищеводу, смывая с него всё лишнее и очищая весь организм.

4. Умойтесь и улыбнитесь себе в зеркало – сегодня ваш день!

5. Приготовьте завтрак и позавтракайте! День нельзя начинать на пустой желудок!

6. После завтрака можно заглянуть в свой почтовый ящик, навести лоск, пора собираться на работу.

7. Дорога на работу не должна пройти впустую. Стоя в транспорте, или по дороге на работу самое время продумать план на день. Вам хватит на это 5-10 минут

8. Уже пришли на работу – приведите в порядок своё рабочее место, чистота и порядок увеличат вашу энергию и энтузиазм, с которым Вы приступите к работе.

9. Сначала выполняйте сложную работу, которая требует внимания и усидчивости, более лёгкие дела оставьте на вторую половину дня, когда будет сложно сосредоточиться на какой-то проблеме.

10. Будьте всегда уверены в себе, ведь Вы приложили достаточно усилий для того, чтобы прекрасно выглядеть, быть успешной и счастливой. Если возникают проблемы, решайте их за чашечкой кофе.

Удачи всем и отличного настроения!

000 (700x466, 286Kb)
00 (700x350, 352Kb)
0 (700x595, 360Kb)
1-1 (700x466, 235Kb)
1-2 (700x522, 212Kb)
1-5 (700x466, 235Kb)
2 (700x474, 384Kb)
2-2 (700x346, 172Kb)
3 (700x464, 258Kb)
4 (525x700, 420Kb)
5 (700x399, 177Kb)
5-2 (700x466, 230Kb)
5-3 (700x437, 301Kb)
6 (700x466, 261Kb)
7 (700x467, 235Kb)
8 (700x350, 146Kb)
9 (700x437, 254Kb)
32 (700x465, 330Kb)
33 (700x470, 248Kb)