🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Доброе утро! Оно лучшее... - (0)Мы не всегда ему рады с первой секундочки, иногда не слишком счастливы видеть его и со второй. Но ко...
Зачем твоему организму магний? |
Вы испытываете постоянное чувство усталости – Вам не хватает магния! Если вы плохо спите и трудно засыпаете – Вам не хватает магния. У вас крошатся зубы – Вам не хватает магния, потому что именно его нехватка не позволяет усваиваться кальцию. Магний помогает усваиваться витаминам, магний участвует в обмене веществ! Именно магний обеспечивает энергетический потенциал клеток. Без него не будет нормально работать ни мозг, ни почки. Магний – это формула твоего спокойствия, точнее, Магний В6. Взаимодействуя с кальцием, магний участвует в регулировке тонуса сосудов, в сокращении мышц. Если магния не хватает, то человек испытывает судороги и неприятные ощущения в конечностях. Он необходим и для расслабления мышц, и для расширения артерий. Магний участвует в передаче нервных импульсов, поддержании потенциала мембран клеток и проникновению йонов кальция, кадия, натрия. Если магния в организме мало, первое, что Вы заметите, это нарушение концентрации внимания, потом слабеет память, труднее становится запоминать самые простые вещи, падает способность обучаться, появляются признаки депрессии. Недостаток магния приводит к нарушению работы всего организма, в ощущении постоянного напряжения и усталости. Если Вы заметили у себя нечто подобное – срочно обратитесь к врачу! Попросите назначить себе анализ крови на содержание микроэлементов и, пожалуйста, выполняйте все назначения врача. Магний Вам необходим, потому что жить без него невозможно!
Рубрики: | народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |