...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Когда природа прикасается к душе,...... - (0)Когда природа прикасается к душе, Когда цветок заглядывает в сердце, Остановиться и впитать, ...
🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
Упражнения на разглаживание носогубных складок |
В своих упражнениях для молодости лица Александра Изотова описывала восьмидесятилетнюю портниху, которая до самой старости шила платья на заказ. И зрение у неё было отличное, и лицо всегда было свежим и подтянутым, хоть пластических операций в то время никто не делал, одна беда была у неё – зубы выпали, осталось только два0 которыми она и перекусывала нитку. Эта женщина – прекрасный образец того, что возможно при постоянных тренировках мышц лица, жаль, что фото той женщины почти не сохранились. История подтверждает тот факт, что мышцы, которые мы тренируем постоянно, работают эффективнее тех, что остаются без дела. Мы играем своим лицом в течение всего дня, кто-то более успешно, чем другие – у него мышцы всегда в тонусе, кто-то с меньшим успехом, у него всегда наблюдаются мышечные зажимы – брови нахмурены, губы поджаты, глаза прищурены – не самое приветливое лицо. Вот при мышечных зажимах и образуются, чаще всего, морщины. Чем зажимов меньше, тем меньше морщин. Потому и многие женщины до старости сохраняют прекрасное лицо с небольшим количеством морщинок или вовсе без них.
Преимуществ перед нетренированными мышцами достаточно много, прежде всего, это совсем небольшое наличие жировых отложений, подтянутая кожа. Это относится не только к лицу, но и ко всему телу. Ужимки и гримасы, не просто так, а со смыслом, которые выполнить может каждая женщина, особенно если она находится одна в помещении. Каждая может выбрать удобный момент, тем более, если она находится одна в ванной комнате. Это ведь ничего не стоит, зато эффект от этого упражнения просто потрясающий! Что Вам надо сделать, так это спокойно сесть перед зеркалом и представить себе одну точку в центре верхней губы, а вторую точку – в самом центре нижней губы. После этого раскройте рот настолько широко, насколько это только возможно, при этом верхняя губа должна быть плотно прижата к зубам. Пальцами разглаживайте носогубные складки, двигаясь сверху вниз и снизу вверх, как показано на видео. Попробуйте, упражнение простое, эффект увидите очень скоро. Выполняйте это упражнение ежедневно, ведь это совсем не сложно.
Рубрики: | это надо знать женщинеС наилучшими пожеланиями |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |